子宫息肉的饮食保健需重视

子宫息肉这种病，临床上凡借细长的蒂附着于子宫腔内壁的肿块，都可称为子宫息肉。这个病一般好发与35岁的女性，可是须要告诉您的是，子宫息肉须要进行息肉性质的鉴别，须要排除恶变或许。子宫息肉是宫颈粘膜局限性增生而形成的堆集，子宫息肉是慢性宫颈炎表现的一种，子宫息肉也是造成女性不孕症的因素是之一。

子宫息肉的饮食：

1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

子宫息肉食疗方：

1、桃仁粥：桃仁10g，粳米30g。将桃仁捣烂如泥去渣取汁，以汁煮粳米为稀粥，1日2次，空腹温食。适用于瘀血停积而成癥瘕。

2、牛膝酒：牛膝1000g，酒1500g。密封浸泡数目，量力温服。功能破血消癥。

子宫息肉日常护理：

由于宫颈息肉是宫颈慢性炎症的一种表现，虽然切除了息肉，但宫颈的慢性炎症并没有祛除，致病菌仍然潜伏在宫颈组织内，也就是说致病因素依然存在。

1、重视外阴部卫生：除做好经期产后或流产后的保健外，日常生活中，要重视外阴部卫生，防止阴道炎症和宫颈糜烂同时要保持性生活卫生。此外，要勤晒被褥，宜穿棉织品内裤并勤洗勤换等在此基础上，定期的妇女病检查也是十分重要的。

2、积极防治阴道炎及宫颈糜烂：对已婚**，在每次性生活前，各人都应清洗外阴，尤其男方要清除包皮垢，以免将其中的病菌带入阴道。平时要勤晒被褥，并时常换洗内衣裤。还要加强体育锻炼，提高机体抗病能力。

3、适当性生活与分娩：宫颈息肉的产生，除炎性刺激外，还与性生活和分娩等要素相关，已婚妇女占患者的98%以上。

温馨提示：子宫息肉是一种妇科病症，子宫息肉患者会有很大的压力，日常生活和工作中要多加重视预防子宫息肉病症，子宫息肉患者一定要及时到专业医院进行治疗。